Постоянный страх измены

Опубликовано: Август 17th, 2015

страх изменыЧувство ревности к своему любимому испытывают практически все женщины. Это вполне естественно. Но, если ревность возникает необоснованно и отравляет жизнь обоих, значит, здесь не все так просто. Скорее всего, страх измены находится очень глубоко в вашем подсознании. Он заставляет вас постоянно нервничать и переживать.

Это опасное состояние, с которым необходимо бороться. Ведь, если с ним не справиться, можно очень легко потерять любимого человека.

Как отличить страх измены от простой ревности, недоверия, боязни одиночества

Если вы начинаете ревновать, когда видите любимого человека рядом с другой женщиной, то это вполне нормально. Да, возможно, для ревности нет никаких явных причин, тем не менее говорить здесь о страхе измены не стоит.

Недоверие к близкому человеку тоже не имеет ничего общего со страхом измены.

Если же вы боитесь не столько измены, сколько просто остаться одной, значит, мы имеем дело со страхом одиночества.

О страхе измены можно говорить только тогда, когда вы постоянно думаете о том, что ваш мужчина вам изменяет. При этом никаких доказательств этому у вас, собственно, нет!

Как справиться со страхом измены

Честно признайтесь самой себе в том, что боитесь измены мужа. Признав, что проблема действительно существует, вы делаете большой шаг вперед на пути ее решения.

Теперь вам остается только осознанно и целенаправленно бороться со своим страхом. Для этого необходимо:

Ответить себе на вопрос: «В чем причина моего недоверия к мужу?»

Возможно, он ведет себя таким образом, что у вас действительно есть повод для ревности. Может быть он когда-то вам уже изменял.

Если измена когда-то уже была, вам будет очень сложно избавиться от страха повторения этой ситуации. Поэтому лучше сразу определиться с тем, сможете ли вы дальше жить с этим или нет. Если для вас продолжение отношений невозможно, расстаньтесь с этим человеком. Не обманывайте себя, помните, измены, как правило, повторяются.

Если же вы очень любите своего мужа и хотели бы жить с ним дальше несмотря ни на что, вам придётся научиться ему доверять.

Заглянуть в свое прошлое

Вспомните, когда именно у вас появился этот страх и с каким событием он был связан. Возможно, вы испытали психологическую травму еще в детстве, когда ваши родители расстались, и отец ушел к другой женщине. Или может быть ваш предыдущий брак распался из-за измены мужа.

Если страх измены действительно связан с чем-то подобным, то лучшее, что вы можете сделать — это отпустить свою старую жизнь! Постарайтесь не переносить прошедшие события и переживания в настоящее время.

Не думайте также и о том, что все мужчины в силу своей природы стремятся иметь много женщин. Поймите, что все люди разные. Нельзя судить одинаково обо всех.
При желании можно найти очень много примеров преданной любви и вы об этом прекрасно знаете.

Оцените свою внешность

Вполне возможно, вам совершенно не нравиться собственное отражение в зеркале. Из-за этого вы не чувствуете в себе уверенности и отсюда появляется страх измены.

Чтобы избавиться от него начните действовать незамедлительно: измените прическу, макияж, гардероб. Станьте привлекательной женщиной, начните нравиться, прежде всего, самой себе!

тэги: ,

Комментировать

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.