Как стать уверенным в своей жизни

Опубликовано: Ноябрь 23rd, 2015

стать уверенным в жизниДля чего нужна уверенность в себе? Какую роль играет это качество в личностном развитии и как влияет на общий склад судьбы: карьера, личная жизнь, семейные отношения и так далее. Уверенные в себе люди добиваются успеха везде намного быстрее и проще, чем неуверенные. Вычислить неуверенного в себе человека достаточно легко – он не любит быть объектом всеобщего внимания, ему тяжело принимать самостоятельные серьезные решения и контактировать с окружающими. Эта статья расскажет о способах, которые позволят стать увереннее даже самым стеснительным и закомплексованным.

Способы помогающие стать уверенным в жизни человеком

Первое, что нужно сделать, это перестать винить в своих неудачах родителей, которые, возможно, неправильно Вас воспитали (зачастую излишняя родительская опека или жесткий контроль являются основными причинами развития неуверенности). Поймите, что теперь Вы состоявшаяся личность и только от Вас зависит, как сложится дальнейшая жизнь.

Далее попытайтесь вспомнить тот момент, когда чувствовали себя уверенно на все сто процентов и постарайтесь зафиксировать это состояние. За неимением таких моментов поможет обычное самовнушение. Необходимо контролировать свои мысли, не поддаваться негативному настроению и научиться относиться к себе хорошо и с долей уважения, так как без самоуважения и веры в себя добиться самоуверенности будет очень сложно.

Почувствуйте себя победителем и хозяином своей судьбы!

Учитесь следить за собой — походка и осанка должны быть королевскими. Уверенность можно продемонстрировать открытой позой тела и выразительной жестикуляцией. Голос так же должен быть уверенный и полностью подчиняться Вашим эмоциям. К примеру, если Вы испытываете приятные ощущения от общения с собеседником, то голос должен быть наполнен мягкостью и теплотой. А если, наоборот, нужно показать свой твердый характер, то следует разговаривать соответствующим тоном.

Правильно поставленная интонация в голосе способна точно передать Ваше настроение и отношение, так же как и взгляд. Психологи советуют неуверенным людям поработать над своим взглядом и сделать его притягательно интересным. Окружающие должны видеть в Ваших глазах стойкую самоуверенность, а не растерянность или испуг.

У каждого из нас есть идеал, на которого хочется быть похожим (это может быть кто-то из знакомых или знаменитость с телеэкрана: певец, ведущий, актер и т.д.). Внимательно изучив все манеры своего кумира можно с легкостью перенять их себе. Оттачивая день за днем эти умения, Вы обязательно заметите, как стали более уверенно себя чувствовать.

Попробуйте воспользоваться нашими простыми советами и увидите, как начала меняться Ваша жизнь в лучшую сторону. Главное – не сидеть, сложа руки, а действовать, ведь, как известно, под лежачий камень вода не течет.

тэги: ,

Комментировать

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.