Как научиться прямо высказывать собственные мысли и чувства

Учимся выражать свои мысли и чувства

Далеко не все люди знают, что они думают в действительности. Стоит вырабатывать в себе одно из основных качеств уверенных в себе людей — прямо высказывать собственные мысли и чувства.

По какой причине, человек, уверенный в себе, свободно высказывает свои мысли и ничего при этом не опасается? Потому что он не находится в зависимости от чьего-либо мнения. Но такие люди встречаются нечасто. Большинство, прежде чем начать говорить, оценивают, как отреагируют на его высказывания присутствующие. Вдруг кто-либо сочтет, что вы сказали глупость. Тем более, если это человек, являющийся для вас авторитетом.

Достаточно часто вы публично соглашаетесь с высказываниями этого человека, хотя в душе с ними совершенно не согласны. Причина в том, что вы зависите от его мнения, вам важно, что он о вас будет думать и что расскажет про вас окружающим.

Учимся выражать свои мысли и чувства

Человек же, уверенный в себе, обладает важнейшим качеством — независимостью. Он высказывает свои мысли, не интересуясь мнением других людей. Он не начнет сомневаться в себе, если вдруг выяснится, что Павел Иванович не согласен с ходом его мыслей и не возгордится, если этот уважаемый человек одобрительно отзовется о его высказываниях.

Именно в этом состоит основное различие между людьми уверенными и теми, кто постоянно в себе сомневается.

Встает вопрос — что делать в этой ситуации. Для большинства людей весьма сложно честно и искренне высказать свои мысли, особенно незнакомым людям. При этом нужно следовать нескольким правилам. Необязательно сообщать каждому встречному, что вы сегодня не успели позавтракать, находитесь в очень плохом настроении, а ваша коллега по работе Люся сплетница. Говорить нужно только к месту.

Высказывать свое мнение, делиться мыслями рекомендуется в следующих случаях:

  • Вы принимаете участие в каком-либо споре, обсуждении. Это лучшая ситуация для того, чтобы поделиться своим мнением. Большинство людей смущается поддержать общий разговор. Иными словами, участие в дискуссии заключается лишь в том, что вы сидите и слушаете, что говорят другие, робея рассказать о собственных мыслях.
  • Кто-либо из присутствующих делает или говорит что-то неприятное и это вас возмущает. При этом его действия могут иметь отношение не только непосредственно к вам, но и другим присутствующим людям. Молчать и терпеть подобное неуважение не стоит. Но выходить из себя также нельзя, следует вспомнить, как полагается критиковать.
  • Противоположная ситуация — один из присутствующих сделал вам комплимент, либо что-то очень приятное. А может быть, он сегодня выглядит просто прекрасно. Если вы отметили это, не лишним будет высказать свое мнение вслух. Человеку будет рад, ведь всем нравится, когда тебя замечают и ценят.

Перечисленные ситуации не единственные, когда стоит вслух высказать свое мнение, человек должен сам решать, когда это стоит делать.

Однако, во всем следует соблюдать меру. Если человек прекрасно выглядит, желательно сообщить ему об этом. Если же наоборот, нужно поступать по ситуации. Такие вещи рекомендуется говорить один на один, если рядом есть другие люди, лучше промолчать. Иначе вы поставите человека в неприятное положение и он может воспринять это как оскорбление.

Кроме того, часто положение моно исправить. Допустим, если у вашего собеседника просто расстегнулась пуговица, достаточно просто шепнуть ему об этом на ухо. Если же коллега сделала прическу, которая ей не к лицу или пришла на работу в платье, совершенно ей не идущему, самое разумное — промолчать. Быстро исправить такое невозможно, зачем же заставлять человека переживать.

Понятно, когда нужно высказывать свое мнение. Однако, нужно уметь это делать, ведь такое дело не очень простое. Прежде всего, стоит научиться избегать стереотипов. К примеру, большинство считает, что все богатые люди — воры, все продавцы мошенники, все мужчины обманывают женщин и т.д. Перечень подобных стандартных утверждений достаточно широк.

Чтобы стать независимым, уверенным человеком, нужно прежде всего отбросить стереотипы. Высказывать стоит только собственные мысли. Поэтому следует следить за тем, чтобы не разговаривать фразами, напоминающими общепринятое мнение. Нужно подумать и понять, на самом ли деле вы так считаете или мнение навеяно существующими стандартами. Если вы уверены, что произошло второе, лучше никогда не высказывать подобных утверждений.

Помимо распространенного мнения, есть еще стандартные действия. Они формируются обычно в результате «стадного чувства». К примеру, вы пришли в магазин за определенной покупкой и наблюдаете у одного из прилавков скопление людей, хотя такое явление встречается сегодня все реже. Мало кто устоит и не подойдет поинтересоваться, что там продают. Ведь если всем нужна вещь, то и вы захотите ее купить. Другой пример — все ваши подруги пользуются кремом определенного бренда, следовательно, и вам нужен точно такой же. Но так ли косметика хороша на самом деле или хочется быть «как все»? Это тема для размышления.

Зачем нам нужно научиться правильно выражать свои мысли?

Выражение своих мыслей – это неотъемлемая часть нашей повседневной жизни. Научиться грамотно и четко выражать свои идеи важно не только для успешного общения, но и для достижения личного и профессионального роста. В этой статье мы рассмотрим, почему это так важно, и какие преимущества приносит умение правильно выражать свои мысли.

1. Строим успешные отношения:

  • Лучшее понимание. Когда мы умеем четко и ясно выражать свои мысли, окружающие лучше понимают нас. Это создает основу для качественных отношений, будь то в семье, на работе или в обществе.
  • Решение конфликтов. Грамотное выражение мыслей помогает предотвращать и разрешать конфликты. Когда каждая сторона может четко выразить свои чувства и точку зрения, это облегчает поиск компромиссов и улучшает общее понимание.

2. Продвижение в карьере

  • Эффективная коммуникация. В мире бизнеса успешная коммуникация – залог успеха. Умение четко выражать свои мысли на совещаниях, в переговорах и в письменной форме делает нас ценными специалистами.
  • Лидерские качества. Лидер должен быть способен ясно и убедительно излагать свои идеи. Такой навык позволяет не только эффективно управлять командой, но и вдохновлять ее на достижение общих целей.

3. Личное развитие

  • Самопонимание. При выражении мыслей мы более глубоко анализируем свои идеи, что способствует лучшему самопониманию. Это помогает лучше понять свои цели и мотивации.
  • Развитие критического мышления. Грамотное выражение своих мыслей требует ясности мышления. Этот процесс способствует развитию критического мышления и аналитических способностей.

4. Успешная адаптация в обществе

  • Создание позитивного впечатления. Когда мы умеем выражать свои мысли ясно и уверенно, мы создаем позитивное впечатление на окружающих. Это важно как в профессиональной сфере, так и в личной жизни.
  • Активное участие в обществе. Способность выражать свои мысли помогает активно участвовать в общественной жизни, делиться своим мнением и влиять на происходящее вокруг.

Научиться правильно выражать свои мысли – это процесс, который приносит огромные выгоды как в личной, так и в профессиональной сфере. Грамотная коммуникация способствует созданию качественных отношений, обеспечивает успех в карьере, способствует личному развитию и улучшает общественную активность. Поэтому вложение усилий в развитие этого навыка является важным шагом на пути к более насыщенной и успешной жизни.

Оцените статью
Anima Vita
Добавить комментарий